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आमतौर पर ईयरफोन लगाकर गाने सुनना सभी को पसंद होता है। आज कल तो लोग ट्रैवल हो या ऑफिस हर जगह अपनी मनपसंद गाने सुनते हुए देखे जा सकते हैं लेकिन ये आदत कानों को पहुंचा रही है नुकसान
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जागरण में प्रकाशित एक रिपोर्ट के मुताबिक इसके ज्यादा इस्तेमाल से कानों में दर्द और सुनने में परेशानी जैसी समस्या हो सकती है. ऐसे में ईयरफोन का इस्तेमाल करने वालों को इससे जुड़े इन प्रभावों की जानकारी जरूर होनी चाहिए. साथ ही आप इससे बचाव के कुछ तरीके अपना कर भी खुद को इसके दुष्प्रभाव से बचा सकते हैं.
अगर आप भी ईयरफोन का ज्यादा देर तक इस्तेमाल करते हैं तो समय रहते संभल जाइये क्योंकि ये ना केवल आपके कानों को नुकसान पहुंचाता है बल्कि आपके शरीर को भी कई तरह से नुकसान पहुंचाता है.
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इससे कानों को आराम मिलेगा. साथ ही इसके अलावा अच्छी क्वालिटी के ईयरफोन का ही इस्तेमाल करें.
हर कोई इयरफ़ोन में दी गई वॉल्यूम सेटिंग्स को अनदेखा कर देते हैं और रिजल्ट यह होता है कि more info आप पूरे दिन बहुत अधिक वॉल्यूम में साउंड सुनते हैं। इसलिए वॉल्यूम को मैक्जिमम 60db पर रखें ताकि कान को होने वाले नुकसान को कम करने में मदद मिलेगी।
ईयरफोन का अधिक इस्तेमाल करने से पहले इन बातों का विषेश ध्यान दें.